Det finns många olika typer av hudvård att välja mellan, beroende på hudtyp, produkt och prisklass. Åhléns har bra och prisvärd hudvård från ett flertal kända märken, utefter de flesta behov, såsom kropp, ansikte, solskydd och after sun-produkter.
Att vistas mycket i solen kan leda till solskador på huden, vilket orsakar klåda och i vissa fall smärta så att man kan behöva ta smärtstillande eller uppsöka vård. För mycket solexponering kan dessutom leda till malignt melanom, eller hudcancer. För att minska risken för solskador rekommenderas att man vistas i skuggan, använder heltäckande kläder samt använder hudvård med UV-skydd. Det finns allt ifrån traditionell solkräm till kosmetika med solskyddsfaktor så att alla kan hitta en produkt som passar dem.
Hitta rätt hudvård för din hudtyp
Vilken hudvård som lämpar sig beror på årstid och vilken hudtyp man har. Huden kan delas in i sex olika hudtyper: normal, torr, fet, blandad, känslig och mogen hy. Många har dessutom en kombination av dessa.
Normal hy är hud som varken känns stram eller oljig, och är lätt att ta hand om. För normal hy kan man använda en snäll rengöring, UV-skydd och en fuktkräm. Fet hy ser ofta glansig ut på grund av att huden producerar ett överskott av talg, vilket inte sällan leder till pormaskar och finnar. Vid fet hy rekommenderas återfuktande produkter, eftersom uttorkande produkter istället stimulerar talgproduktionen. Välj hudvård med salicylsyra, vitamin A och B12. Känslig hy brukar kännas öm och lätt bli röd. I många fall kan personer med känslig hy behöva utredas för hudåkommor innan de väljer hudvård. Ofta kan personer med känslig hy behöva utesluta hudvårdsprodukter helt och hållet tills besvären minskar. Torr hy kännetecknas av att vara stramande, kliande och fjällig med låg talgproduktion. Personer med torr hy har ofta problem med eksem. Här rekommenderas feta produkter, som exempelvis barriärkrämer med mer fett än vatten, särskilt på vintern. Blandad hy är en blandning av de tidigare nämnda hudtyperna, och här brukar man oftast använda olika produkter för olika områden. Mogen hy är hud som åldrats och behöver återfuktande produkter och bra UV-skydd.
Testa din hudtyp
Du testar vilken hudtyp du har genom att känna hur huden känns efter att du tvättat ansiktet och väntat ett par timmar. Blir huden oljig när du torkar med papper är huden fet och ser huden blank ut men inte lämnar några fläckar är huden torr. Känns ingenting speciellt är huden normal och blir det olika resultat när du torkar på olika ställen har du blandad hy.
Oavsett hudtyp är det viktigt att ha en bra hudvårdsrutin. En vanlig rutin består av att återfukta inifrån och ut genom att dricka mycket vatten och rengöra ansiktet morgon och kväll med produkter anpassade för din hud.